Hope-FiTT

Stúdió

Vidovics Hajnalka vagyok!

Személyi edző, aerobik sportedző, SpinRacing oktató, Gymstick Muscle instruktor, TRX oktató, preventiv gerinctréner….és még sorolhatnám.
Végzettségeimet tekintve elsősorban a számomra kedvelt mozgásformákat sajátítottam el.

Székesfehérváron 2012 óta tartok különböző edzéseket.
Célom, hogy segítsem azokat a sportolni vágyó vendégeket, akik a hétköznapi életük mellett heti néhány órát szeretnének mozogni és életmódot változtatni.

Csoportos és Személyi edzések

Gyere velünk edzeni !

Hajni

Edző

SpinRacing

Csoportos

Személyi

+36204123465

Nagyon tetszett az edzés, hogy váltakozó intenzitással erősítettünk és az állóképesség növelés sem maradt el. Iszonyatosan szimpatikus volt az, hogy Klau beállt hozzánk edzeni. Nem csak mondta, vagy mutatta az elején a gyakorlatot, hanem letolta velünk az edzést (és vègig mosolyogva !)

Nagyon kedves, aranyos edző.mindenki egészségi állapotának mértan állítja és esetleg könnyíti a feladatot. Edzés közben segítőkész , figyelmes . Véleményem szerint nagyon jól tematikusan van felépítve minden edzése . Ez az edzése forma nagyon sokat fejleszt az állóképességen , kitartáson. Első edzés utàn tuti két nap izomlàz, de aztán már várod hogy mehesse a következő edzésére.😊

Nagyon sokat köszönhetek Hajninak, nagyon sokat fejlődtem az ő segítségével. A fogyás volt a célom, de mellette a koordinációmat , és a gerincemet is helyre rakta. A sok izomláz ellenére 🙂 is azt tudom mondani, hogy megéri hozzá járni, nem mellesleg mindig jó a hangulat is.

Előző

Következő

A weboldalt készítette

Hope-FiTT

Stúdió

Vidovics Hajnalka vagyok!

Csoportos és Személyi edzések

Gyere velünk edzeni !

Hajni

Adatkezelési tájékoztató

Cookie Policy

Jogi nyilatkozat